Er rigtig kommet i mit trænings mood med løb og styrketræning for, at få kroppen trimmet til dette års bikini sæson. Og selvfølgelig skal jeg da også i gang med en challenge, som alle andre. Er derfor påbegyndt denne challenge, med 30 dages planke fra i dag af, som en ekstra øvelse til mit sommer træningsprogram. Bliver spænende at se resultatet. For hvem ville ikke have en lækker trænet sommer krop? Jeg spørger bare. Hvad med Jer? Følger i også moden inden for træning omkring disse challenge? Og hvis ja, hvilke udfordring er I så gået i krig med?
Today I am starting this challenge about doing the exercise plank for 30 days. So that my body can be ready for this bikini season. What about you? Have you done some of these challenge? And if yes, which?
// Cathrine
Ingen kommentarer:
Send en kommentar